| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
8km 976m
(05:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 41min
35km 750m
(06:11/km)
 45min
2km 783m
(16:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
6km 072m
(06:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 40min | 6km 072m | 06:44/km | 8.89 km/h |
| Cycling: | 4h 26min | 44km 726m | 05:57/km | 10.07 km/h |
| Walking: | 45min | 2km 783m | 16:29/km | 3.64 km/h |
