Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 09s
14km 093m
(05:16/km)
HR:139/174
6
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 03s
11km 163m
(05:17/km)
HR:135/149
icon_
2h 13min
25km 256m
(05:16/km)
 
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 08s
11km 112m
(05:03/km)
HR:137/166
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 50s
14km 103m
(05:10/km)
HR:138/150
13
icon_
2h 08min
25km 215m
(05:06/km)
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
Spartan Race Best Pokaż
4h 03min 20s
22km 919m
(10:37/km)
HR:130/186
20
icon_
4h 03min
22km 919m
(10:37/km)
 
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 03s
10km 395m
(05:12/km)
HR:138/165
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 16s
14km 754m
(05:02/km)
HR:164/193
icon_
2h 08min
25km 149m
(05:06/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 49s
10km 398m
(05:11/km)
HR:166/192
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 48s
16km 925m
(05:04/km)
HR:141/175
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 29s
14km 232m
(04:57/km)
HR:152/186
icon_
3h 30min
41km 555m
(05:03/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 27min 108km 937m 06:18/km 9.50 km/h