| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2013 | Sierpień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 48min
8km 586m
(05:41/km)
 3h 40min
70km 023m
(03:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
12km 094m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 48min | 8km 586m | 05:41/km | 10.53 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 25min | 82km 117m | 03:13/km | 18.59 km/h |
