Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
28min 49s
6km 000m
(04:48/km)
HR:157/168
3
38min 14s
8km 000m
(04:47/km)
HR:155/169
4
5
28min 31s
6km 000m
(04:45/km)
HR:157/172
6
29min 21s
5km 981m
(04:54/km)
HR:151/169
7
1h 19min 07s
15km 052m
(05:15/km)
HR:155/166
icon_
3h 24min
41km 033m
(04:58/km)
8
9
30min 37s
6km 046m
(05:04/km)
HR:147/160
54min 09s
11km 000m
(04:55/km)
HR:154/163
28min 12s
6km 000m
(04:42/km)
HR:153/164
28min 49s
6km 000m
(04:48/km)
HR:151/165
1h 55min 28s
21km 000m
(05:30/km)
HR:155/164
icon_
4h 17min
50km 046m
(05:08/km)
37min 42s
8km 038m
(04:41/km)
HR:158/175
47min 45s
10km 045m
(04:45/km)
HR:154/175
27min 41s
6km 000m
(04:37/km)
48min 49s
10km 000m
(04:53/km)
HR:154/165
2h 17min 30s
25km 099m
(05:29/km)
HR:151/163
icon_
4h 59min
59km 182m
(05:03/km)
48min 22s
10km 000m
(04:50/km)
53min 09s
11km 000m
(04:50/km)
39min 27s
8km 000m
(04:56/km)
HR:153/161
39min 25s
8km 014m
(04:55/km)
HR:152/168
2h 22min 58s
26km 061m
(05:29/km)
HR:150/152
icon_
5h 23min
63km 075m
(05:07/km)
38min 22s
8km 014m
(04:47/km)
HR:153/165
1h 06min 23s
13km 000m
(05:06/km)
HR:151/167
1
2
3
27min 35s
6km 012m
(04:35/km)
HR:159/173
4
1h 52min 09s
21km 029m
(05:20/km)
HR:154/169
icon_
4h 04min
48km 055m
(05:05/km)

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 48min 234km 350m 05:04/km 11.83 km/h