Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
2013-02-26 12_07_34_history .gpx Pokaż
23min 57s
5km 320m
(04:30/km)
27
28
1
icon_0
2013-03-01 11_40_21_history .gpx Pokaż
35min 13s
6km 979m
(05:03/km)
HR:169/180
2
3
icon_0
2013-03-03 11_48_23_history .gpx Pokaż
1h 20min
15km 010m
(05:20/km)
HR:165/173
icon_
2h 19min
27km 309m
(05:05/km)
 
4
5
6
icon_0
2013-03-06 13_47_53_history .gpx Pokaż
34min 42s
6km 615m
(05:15/km)
HR:160/173
7
8
icon_0
2013-03-08 11_00_58_history .gpx Pokaż
50min 31s
9km 880m
(05:07/km)
HR:160/173
9
10
icon_
1h 25min
16km 495m
(05:09/km)
86.0
86.0
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 25s
15km 000m
(05:18/km)
HR:152/168
17
icon_
1h 19min
15km 000m
(05:17/km)
86.0
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
8. Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 54min 13s
21km 097m
(05:25/km)
HR:168/182
icon_
1h 54min
21km 097m
(05:24/km)
86.0
47 7h
86.0
  
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 34min 74km 581m 05:17/km 11.36 km/h