| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 15min
11km 570m
(06:31/km)
 4h 33min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 29min
30km 170m
(06:56/km)
5h 57min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
20km 350m
(06:51/km)
6h 07min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
7km 005m
(07:41/km)
2h 28min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 42min | 57km 525m | 06:59/km | 8.57 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 17h 31min | 0km 000m |
