| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2020 | Sierpień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 46min
10km 000m
(04:39/km)
 84km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
10km 000m
(04:58/km)
 4km 000m
 25km 000m
41km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
198km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 500m
(04:47/km)
2km 600m
72km 000m
10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35km 000m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 26min | 30km 500m | 04:48/km | 12.48 km/h |
| Szosa: | 395km 000m | |||
| Basen: | 6km 600m | |||
| Rower: | 70km 000m |
