Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_48113
Spacer Pokaż
44min 42s
3km 242m
(13:47/km)
icon_48113
Spacer Pokaż
44min 06s
8km 744m
(05:03/km)
2
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
21min 05s
6km 657m
(03:10/km)
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
16min 13s
4km 225m
(03:50/km)
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
10min 35s
2km 950m
(03:35/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 17s
5km 887m
(05:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 22s
5km 223m
(06:00/km)
4
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
21min
6km 612m
(03:11/km)
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
10min 40s
2km 948m
(03:37/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 46s
21km 599m
(05:08/km)
icon_
2h 54min
32km 709m
(05:19/km)
icon_
1h 28min
11km 986m
(07:24/km)
icon_
1h 19min
23km 392m
(03:24/km)
 
7
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
20min 11s
6km 578m
(03:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 08s
4km 016m
(03:31/km)
8
9
icon_48115
Jazda na rowerze Pokaż
14min 17s
3km 932m
(03:38/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 15s
2km 774m
(09:28/km)
11
12
13
icon_
40min
6km 790m
(05:56/km)
icon_
34min
10km 510m
(03:16/km)
 
14
15
16
17
18
19
20
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 34min 39km 499m 05:26/km 11.03 km/h
Spacer: 1h 28min 11km 986m 07:24/km 8.10 km/h
Jazda na rowerze: 1h 54min 33km 902m 03:21/km 17.84 km/h