| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2016 | Kwiecień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
31km 649m
(04:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
19km 305m
(05:35/km)
9min
825m
(11:47/km)
4h 43min
53km 784m
(05:16/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 57min | 10km 166m | 05:39/km | 10.61 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 33min | 31km 649m | 04:51/km | 12.37 km/h |
| Marsz: | 9min | 825m | 11:47/km | 5.09 km/h |