Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2020
Przejdź do:
Sierpień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 01s
17km 186m
(04:04/km)
30
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 56min 27s
6km 066m
(19:12/km)
icon_151399
Pływanie Pokaż
29min 13s
499m
(58:33/km)
1
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
52min 47s
14km 814m
(03:34/km)
2
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 22s
15km 642m
(03:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 38s
8km 178m
(06:41/km)
3
icon_156875
Marsz Pokaż
2h 16min 08s
6km 777m
(20:05/km)
icon_151399
Pływanie Pokaż
35min 34s
700m
(50:49/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
55min 29s
14km 794m
(03:45/km)
4
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min 52s
16km 176m
(04:04/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
53min 52s
15km 388m
(03:30/km)
5
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 14s
17km 220m
(04:22/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 59min 57s
6km 183m
(19:24/km)
icon_151399
Pływanie Pokaż
30min 31s
486m
(02:47/km)
icon_
54min
8km 178m
(06:40/km)
icon_
7h 15min
111km 220m
(03:55/km)
icon_
6h 12min
19km 026m
(19:34/km)
icon_
1h 35min
1km 685m
(56:33/km)
 
6
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
20min 37s
4km 888m
(04:13/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
59min 15s
15km 231m
(03:53/km)
7
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 33s
15km 709m
(04:18/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
56min 55s
14km 853m
(03:50/km)
8
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 43s
15km 742m
(05:04/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
50min 10s
14km 802m
(03:23/km)
9
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 23s
16km 172m
(04:17/km)
10
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
2h 38min 11s
29km 544m
(05:21/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 36s
8km 221m
(06:38/km)
12
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
54min 24s
15km 423m
(03:32/km)
icon_
54min
8km 221m
(06:38/km)
icon_
10h 16min
142km 364m
(04:19/km)
 
13
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 32s
15km 716m
(04:29/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 08s
7km 747m
(07:22/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
58min 36s
14km 857m
(03:57/km)
15
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 22s
15km 853m
(04:11/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
53min 56s
15km 392m
(03:30/km)
16
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 15s
15km 828m
(04:00/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
47min 31s
14km 810m
(03:13/km)
17
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 29s
15km 655m
(04:03/km)
18
19
icon_138616
Trekking Pokaż
2h 39min 19s
2km 811m
(56:41/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
2h 48min 12s
6km 360m
(26:27/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
4h 55min 36s
15km 034m
(19:40/km)
icon_
57min
7km 747m
(07:22/km)
icon_
7h 03min
108km 111m
(03:55/km)
icon_
10h 23min
24km 205m
(25:44/km)
 
20
icon_138616
Trekking Pokaż
1h 44min 17s
6km 869m
(15:11/km)
icon_138616
Trekking Pokaż
30min 15s
1km 172m
(25:49/km)
21
icon_156875
Marsz Pokaż
2h 59min 55s
6km 771m
(26:34/km)
22
icon_156875
Marsz Pokaż
1h 53min 41s
6km 277m
(18:07/km)
icon_151399
Pływanie Pokaż
31min 56s
527m
(00:36/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 50s
22km 580m
(05:10/km)
23
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
5h 17min 12s
39km 180m
(08:06/km)
24
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
55min 40s
14km 823m
(03:45/km)
25
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 34s
15km 620m
(04:08/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 39s
15km 383m
(05:07/km)
26
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 54s
15km 943m
(04:34/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 02s
15km 383m
(03:11/km)
icon_
2h 14min
8km 041m
(16:43/km)
icon_
4h 53min
13km 048m
(22:30/km)
icon_
31min
527m
(00:35/km)
icon_
12h 34min
138km 912m
(05:26/km)
 
27
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 41s
15km 934m
(04:26/km)
28
icon_138616
Trekking Pokaż
7h 50min 18s
20km 909m
(22:30/km)
29
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
48min 19s
14km 850m
(03:15/km)
30
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 37min 53s
19km 929m
(04:55/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
49min 54s
14km 846m
(03:22/km)
31
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 38s
15km 715m
(05:19/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
54min 26s
15km 439m
(03:32/km)
1
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 48s
15km 631m
(04:20/km)
icon_138617
Jazda na rowerze Pokaż
4h 09min 03s
62km 833m
(03:58/km)
2
icon_151399
Pływanie Pokaż
30min 51s
501m
(01:35/km)
icon_156875
Marsz Pokaż
2h 01min 26s
6km 003m
(20:14/km)
icon_
12h 01min
175km 177m
(04:07/km)
icon_
7h 50min
20km 909m
(22:29/km)
icon_
30min
501m
(01:34/km)
icon_
2h 01min
6km 003m
(20:13/km)
 

Razem - Lipiec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 46min 24km 146m 06:53/km 8.71 km/h
Jazda na rowerze: 42h 45min 580km 134m 04:25/km 13.57 km/h
Marsz: 9h 09min 26km 008m 21:08/km 2.84 km/h
Pływanie: 1h 38min 1km 713m 57:13/km 1.05 km/h
Trekking: 20h 27min 53km 155m 23:06/km 2.60 km/h