Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 20s
3km 208m
(10:05/km)
11
12
13
14
15
icon_
32min
3km 208m
(10:04/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 55s
2km 455m
(17:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 45s
3km 009m
(10:13/km)
18
icon_227489
Marsz Pokaż
1h 24min 17s
5km 550m
(15:11/km)
19
icon_227489
Marsz Pokaż
2h 46min 14s
7km 803m
(21:18/km)
20
21
22
icon_
1h 12min
5km 464m
(13:17/km)
icon_
4h 10min
13km 353m
(18:45/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 37s
3km 338m
(11:52/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 48s
4km 049m
(16:00/km)
28
29
icon_
1h 44min
7km 387m
(14:08/km)
 
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 14s
3km 095m
(11:23/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 02s
3km 540m
(14:08/km)
3
4
5
icon_
1h 25min
6km 635m
(12:51/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 29min 16km 059m 13:02/km 4.60 km/h
Marsz: 4h 10min 13km 353m 18:45/km 3.20 km/h