Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 39s
10km 049m
(05:50/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 20s
5km 059m
(06:00/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 44s
10km 019m
(06:16/km)
4
5
6
icon_129019
Jazda na rowerze Pokaż
37min 25s
10km 121m
(03:42/km)
icon_
2h 31min
25km 127m
(06:02/km)
icon_
37min
10km 121m
(03:41/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 131m
(05:55/km)
8
icon_129019
Jazda na rowerze Pokaż
9min 55s
2km 242m
(04:25/km)
icon_129019
Jazda na rowerze Pokaż
16min 39s
3km 433m
(04:51/km)
icon_128777
Pływanie Pokaż
40min
1km 120m
(35:43/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 21s
10km 298m
(06:03/km)
10
icon_128777
Pływanie Pokaż
40min
1km 120m
(35:43/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 19s
11km 212m
(06:00/km)
12
icon_128777
Pływanie Pokaż
40min
1km 120m
(35:43/km)
13
icon_128777
Pływanie Pokaż
30min
840m
(35:43/km)
icon_
3h 09min
31km 641m
(05:59/km)
icon_
26min
5km 675m
(04:40/km)
icon_
2h 30min
4km 200m
(35:42/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 02s
9km 181m
(05:40/km)
15
icon_128777
Pływanie Pokaż
45min
1km 260m
(35:43/km)
icon_129019
Jazda na rowerze Pokaż
12min 27s
2km 828m
(04:24/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 10s
9km 593m
(06:10/km)
icon_129019
Jazda na rowerze Pokaż
11min 35s
2km 312m
(05:01/km)
17
icon_128777
Pływanie Pokaż
50min
1km 400m
(35:43/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 52s
10km 464m
(06:06/km)
19
icon_128777
Pływanie Pokaż
50min
1km 400m
(35:43/km)
icon_129019
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 37s
18km 501m
(03:43/km)
20
icon_128777
Pływanie Pokaż
30min
840m
(35:43/km)
icon_
2h 55min
29km 238m
(05:59/km)
icon_
2h 55min
4km 900m
(35:42/km)
icon_
1h 32min
23km 641m
(03:55/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 38s
10km 290m
(05:59/km)
22
icon_128777
Pływanie Pokaż
50min
1km 400m
(35:43/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 06s
10km 451m
(06:08/km)
24
icon_128777
Pływanie Pokaż
50min
1km 400m
(35:43/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 39s
6km 960m
(06:25/km)
26
icon_128777
Pływanie Pokaż
30min
840m
(35:43/km)
27
icon_
2h 50min
27km 701m
(06:09/km)
icon_
2h 10min
3km 640m
(35:42/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 16s
10km 907m
(06:05/km)
icon_128777
Pływanie Pokaż
30min
840m
(35:43/km)
30
icon_128777
Pływanie Pokaż
30min
840m
(35:43/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 20s
10km 279m
(06:04/km)
icon_128777
Pływanie Pokaż
40min
1km 120m
(35:43/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 51s
11km 298m
(06:00/km)
icon_128777
Pływanie Pokaż
30min
840m
(35:43/km)
2
icon_130383
Spacer Pokaż
40min 47s
3km 241m
(12:35/km)
icon_128777
Pływanie Pokaż
40min
1km 120m
(35:43/km)
3
icon_128777
Pływanie Pokaż
40min
1km 120m
(35:43/km)
icon_
3h 16min
32km 484m
(06:02/km)
icon_
3h 30min
5km 880m
(35:42/km)
icon_
40min
3km 241m
(12:35/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 35min 134km 893m 06:02/km 9.93 km/h
Jazda na rowerze: 2h 36min 39km 437m 03:58/km 15.11 km/h
Pływanie: 9h 15min 15km 540m 35:42/km 1.68 km/h
Spacer: 0km 000m