Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
53min 54s
10km 020m
(05:23/km)
HR:158/170
5
6
icon_
53min
10km 020m
(05:22/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 03s
13km 301m
(05:30/km)
HR:152/167
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 38s
16km 288m
(05:04/km)
HR:151/163
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
51min 52s
10km 325m
(05:01/km)
HR:154/170
icon_
3h 27min
39km 914m
(05:12/km)
 
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 47s
13km 050m
(04:53/km)
HR:151/165
18
19
icon_0
Running Pokaż
24min 57s
5km 017m
(04:58/km)
HR:149/168
20
icon_0
PZU Gdynia Półmaraton Pokaż
1h 44min 48s
21km 230m
(04:56/km)
HR:157/171
icon_
3h 13min
39km 297m
(04:55/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 35min 89km 231m 05:05/km 11.77 km/h