Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
50min
19km 500m
(02:34/km)
2
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
57min 36s
21km 500m
(02:41/km)
3
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
1h 09min
28km 000m
(02:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 48s
3km 450m
(04:35/km)
4
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
59min
23km 500m
(02:31/km)
5
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
43min 30s
18km 000m
(02:25/km)
6
7
icon_0
070914.gpx Pokaż
23min 50s
4km 467m
(05:20/km)
icon_
39min
7km 917m
(05:00/km)
icon_
4h 39min
110km 500m
(02:31/km)
59.0
 
8
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
54min 35s
21km 500m
(02:32/km)
9
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
45min 30s
18km 500m
(02:28/km)
icon_0
090914.gpx Pokaż
23min 32s
4km 623m
(05:05/km)
10
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
1h 16min 39s
30km 300m
(02:32/km)
11
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
47min 03s
18km 500m
(02:33/km)
12
13
icon_0
13 09 14.gpx Pokaż
33min
6km 154m
(05:22/km)
14
icon_129910
Kolarstwo szosowe Pokaż
1h 18min 33s
35km 584m
(02:12/km)
icon_
56min
10km 777m
(05:14/km)
icon_
5h 02min
124km 384m
(02:25/km)
 
15
16
icon_0
16 09 14.gpx Pokaż
34min 41s
6km 567m
(05:17/km)
17
18
19
20
21
icon_
34min
6km 567m
(05:16/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
1
2
3
4
5
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 10min 25km 261m 05:10/km 11.58 km/h
Kolarstwo szosowe: 9h 41min 234km 884m 02:28/km 24.24 km/h