Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
30min 22s
3km 739m
(08:07/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 061m
(07:23/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
30min
3km 846m
(07:48/km)
4
icon_
1h 30min
11km 646m
(07:45/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
30min
3km 979m
(07:32/km)
icon_0
Running Pokaż
3min 58s
564m
(07:02/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
30min
3km 944m
(07:36/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 021m
(07:28/km)
11
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 140m
(07:15/km)
HR:137/164
icon_
2h 03min
16km 648m
(07:26/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 017m
(07:28/km)
HR:130/179
14
15
16
17
18
icon_
30min
4km 017m
(07:28/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
30min 04s
4km 159m
(07:14/km)
HR:163/174
21
icon_0
Running Pokaż
44min 50s
8km 007m
(05:36/km)
HR:155/176
22
icon_0
Running Pokaż
29min 59s
4km 351m
(06:53/km)
HR:169/190
23
24
25
icon_
1h 44min
16km 517m
(06:21/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 18min 45km 089m 07:04/km 8.48 km/h