Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Import Pokaż
42min 07s
8km 385m
(05:01/km)
icon_0
Import Pokaż
1min
232m
(04:19/km)
29
icon_0
Import Pokaż
43min 08s
8km 041m
(05:22/km)
icon_0
Import Pokaż
19min 25s
4km 027m
(04:49/km)
30
1
icon_0
Import Pokaż
1h 21min 02s
5km 030m
(16:07/km)
2
icon_
3h 06min
25km 715m
(07:15/km)
 
3
4
icon_0
Import Pokaż
10min 12s
2km 011m
(05:04/km)
icon_0
Import Pokaż
5min 56s
1km 508m
(03:56/km)
icon_0
Import Pokaż
5min 25s
1km 013m
(05:21/km)
icon_0
Import Pokaż
6min 53s
1km 520m
(04:32/km)
icon_0
Import Pokaż
10min 55s
2km 023m
(05:24/km)
icon_0
Import Pokaż
7min 15s
1km 528m
(04:45/km)
icon_0
Import Pokaż
5min 18s
1km 013m
(05:14/km)
icon_0
Import Pokaż
7min 07s
1km 550m
(04:35/km)
5
6
icon_0
Import Pokaż
5min 14s
1km 014m
(05:10/km)
icon_0
Import Pokaż
14min 32s
3km 024m
(04:48/km)
icon_0
Import Pokaż
5min 33s
1km 009m
(05:30/km)
icon_0
Import Pokaż
14min 49s
3km 017m
(04:55/km)
icon_0
Import Pokaż
5min 41s
1km 009m
(05:38/km)
icon_0
Import Pokaż
9min 50s
2km 012m
(04:53/km)
7
8
icon_0
Import Pokaż
11min 11s
2km 263m
(04:57/km)
icon_0
Import Pokaż
34min 42s
6km 111m
(05:41/km)
9
icon_0
Import Pokaż
1h 14min 37s
13km 046m
(05:43/km)
icon_0
Import Pokaż
20min 49s
3km 769m
(05:31/km)
icon_
4h 15min
48km 440m
(05:17/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
icon_0
Import Pokaż
1h 21min 33s
15km 640m
(05:13/km)
icon_
1h 21min
15km 640m
(05:12/km)
 
17
18
19
icon_0
Import Pokaż
16min 47s
3km 018m
(05:34/km)
icon_0
Import Pokaż
11min 14s
2km 410m
(04:40/km)
icon_0
Import Pokaż
11min 28s
2km 403m
(04:46/km)
icon_0
Import Pokaż
9min 07s
1km 539m
(05:55/km)
icon_0
Import Pokaż
10min 04s
1km 973m
(05:06/km)
20
21
icon_0
Import Pokaż
59min 15s
11km 326m
(05:14/km)
22
icon_0
Import Pokaż
56min 13s
10km 143m
(05:33/km)
23
icon_0
Import Pokaż
1h 33min 08s
18km 133m
(05:08/km)
icon_
4h 27min
50km 945m
(05:14/km)
 
24
25
26
icon_0
Import Pokaż
14min 42s
3km 045m
(04:50/km)
icon_0
Import Pokaż
2min 24s
600m
(04:00/km)
icon_0
Import Pokaż
2min 28s
612m
(04:02/km)
icon_0
Import Pokaż
2min 27s
617m
(03:58/km)
icon_0
Import Pokaż
2min 29s
608m
(04:05/km)
icon_0
Import Pokaż
2min 36s
610m
(04:16/km)
icon_0
Import Pokaż
12min 49s
2km 309m
(05:33/km)
27
icon_0
Import Pokaż
56min 40s
11km 058m
(05:07/km)
28
icon_0
Import Pokaż
38min 41s
7km 211m
(05:22/km)
29
icon_0
Import Pokaż
37min 34s
7km 244m
(05:11/km)
30
icon_0
Import Pokaż
1h 34min 22s
18km 098m
(05:13/km)
icon_
4h 27min
52km 012m
(05:08/km)
 
31
1
icon_0
Import Pokaż
53min 05s
10km 055m
(05:17/km)
2
icon_0
Import Pokaż
10min 57s
2km 017m
(05:26/km)
icon_0
Import Pokaż
14min 10s
3km 027m
(04:41/km)
icon_0
Import Pokaż
3min 10s
555m
(05:42/km)
icon_0
Import Pokaż
13min 58s
3km 025m
(04:37/km)
icon_0
Import Pokaż
10min 58s
2km 032m
(05:24/km)
3
icon_0
Import Pokaż
56min 36s
10km 681m
(05:18/km)
4
5
6
icon_
2h 42min
31km 392m
(05:11/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 53min 172km 067m 05:32/km 10.83 km/h