| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 39min
6km 075m
(06:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
11km 005m
(06:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
12km 086m
(06:36/km)
 19min
1km 736m
(10:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
12km 592m
(05:58/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 14min | 29km 166m | 06:39/km | 9.00 km/h |
| Marsz: | 19min | 1km 736m | 10:58/km | 5.46 km/h |
