Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
47min
7km 763m
(06:04/km)
2h 01min
10km 022m
(12:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
13km 162m
(06:18/km)
4h 40min
11km 584m
(24:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 995m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
7km 852m
(10:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 33min | 34km 496m | 06:11/km | 9.69 km/h |
Jazda na rowerze: | 2h 01min | 10km 022m | 12:06/km | 4.96 km/h |
Spacer: | 4h 40min | 11km 584m | 24:13/km | 2.48 km/h |