Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2020
Przejdź do:
Czerwiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 470m
(08:39/km)
HR:154/182
3
icon_
30min
3km 470m
(08:38/km)
57.0
  
4
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 240m
(09:16/km)
HR:149/178
5
6
7
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 500m
(08:34/km)
HR:151/180
8
9
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 640m
(08:15/km)
HR:160/179
10
icon_
1h 30min
10km 380m
(08:40/km)
57.0
56.7
  
11
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 730m
(08:03/km)
HR:152/179
12
13
icon_0
Bieg Pokaż
30min
4km 050m
(07:24/km)
HR:153/177
14
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 670m
(08:10/km)
HR:148/177
15
16
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 950m
(07:36/km)
HR:152/178
17
icon_
2h 00min
15km 400m
(07:47/km)
56.7
58.0
58.0
58.0
  
18
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 850m
(07:48/km)
HR:153/178
19
20
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 720m
(08:04/km)
HR:154/177
21
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 820m
(07:51/km)
HR:153/178
22
23
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 990m
(07:31/km)
HR:159/179
24
icon_
2h 00min
15km 380m
(07:48/km)
58.0
57.2
56.7
57.2
  
25
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 880m
(07:44/km)
HR:162/181
26
27
icon_0
Bieg Pokaż
30min
4km 010m
(07:29/km)
HR:160/183
28
icon_0
Bieg Pokaż
30min
3km 700m
(08:06/km)
HR:161/177
29
30
icon_0
Bieg Pokaż
30min
4km 040m
(07:26/km)
HR:159/172
31
icon_
2h 00min
15km 630m
(07:40/km)
57.2
57.2
57.2
57.2
  

Razem - Maj 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 00min 60km 260m 07:57/km 7.53 km/h