| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2015 | Czerwiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 09min
5km 831m
(11:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 21min
3km 340m
(06:18/km)
 54min
21km 043m
(02:36/km)
57min
5km 834m
(09:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
3km 362m
(06:35/km)
58min
22km 032m
(02:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
3km 337m
(06:53/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 06min | 10km 039m | 06:35/km | 9.10 km/h |
| Spacer: | 2h 06min | 11km 665m | 10:51/km | 5.53 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 53min | 43km 075m | 02:38/km | 22.76 km/h |
