Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
56min 18s
10km 977m
(05:08/km)
30
icon_0
Running Pokaż
48min 08s
10km 444m
(04:37/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
43min 19s
10km 734m
(04:02/km)
3
icon_0
Running Pokaż
40min 02s
8km 004m
(05:00/km)
4
5
icon_0
Bieg Trzech Kopców Pokaż
55min 59s
13km 293m
(04:13/km)
icon_
4h 03min
53km 452m
(04:33/km)
55.0
  
6
icon_0
Running Pokaż
57min 30s
11km 705m
(04:55/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
39min
8km 696m
(04:29/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
48min 48s
10km 444m
(04:40/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 58s
19km 389m
(04:45/km)
icon_
3h 57min
50km 234m
(04:43/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
49min 14s
9km 623m
(05:07/km)
15
icon_0
Running Pokaż
48min 16s
10km 546m
(04:35/km)
16
17
18
19
icon_
1h 37min
20km 169m
(04:50/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
21
icon_0
Running Pokaż
42min 48s
22
23
icon_0
Running Pokaż
53min 42s
24
25
26
icon_0
I Cracovia Półmaraton Pokaż
1h 27min 17s
21km 097m
(04:08/km)
icon_
4h 03min
21km 097m
(04:08/km)
55.0
  
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 57min 123km 531m 04:32/km 13.20 km/h