| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2015 | Grudzień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
4km 000m
(08:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
7km 800m
(07:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 200m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 45min | 15km 000m | 07:00/km | 8.57 km/h |
