| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2015 | Wrzesień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 49min
37km 714m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 08min
34km 457m
(07:11/km)
1h 32min
20km 528m
(04:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 37min
33km 284m
(06:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
14km 380m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
21km 670m
(06:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
21km 100m
(06:25/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 03min | 115km 748m | 06:45/km | 8.87 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 32min | 20km 528m | 04:31/km | 13.27 km/h |