Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 44s
14km 000m
(05:16/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 02s
17km 112m
(04:44/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 13s
13km 165m
(04:57/km)
1
2
icon_
3h 39min
44km 277m
(04:58/km)
83.2
81.8
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 23s
13km 409m
(05:15/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 11s
14km 005m
(05:09/km)
5
icon_0
Running Pokaż
11min 56s
2km 291m
(05:13/km)
icon_0
Running Pokaż
58min 07s
14km 000m
(04:09/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 53s
2km 000m
(05:27/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
13km 583m
(05:09/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 41s
22km 500m
(04:50/km)
icon_
6h 42min
81km 788m
(04:55/km)
83.4
83.2
81.3
  
10
11
icon_0
Running Pokaż
53min 48s
10km 150m
(05:18/km)
icon_0
Running Pokaż
34min 57s
5km 966m
(05:51/km)
12
icon_0
Running Pokaż
12min 09s
2km 282m
(05:19/km)
icon_0
Running Pokaż
57min 46s
14km 000m
(04:08/km)
icon_0
Running Pokaż
11min 32s
2km 007m
(05:45/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 44s
14km 276m
(05:06/km)
15
16
icon_
4h 02min
48km 681m
(04:59/km)
82.1
81.2
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 11s
16km 501m
(05:10/km)
18
icon_0
Running Pokaż
41min 44s
8km 000m
(05:13/km)
icon_0
Running Pokaż
30min 24s
6km 002m
(05:04/km)
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
52min 59s
10km 348m
(05:07/km)
22
icon_0
Running Pokaż
25min 24s
4km 753m
(05:21/km)
icon_0
Running Pokaż
18min 24s
4km 883m
(03:46/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 17s
15km 415m
(05:05/km)
icon_
5h 32min
65km 902m
(05:02/km)
81.8
82.4
82.5
  
24
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 22s
22km 000m
(05:09/km)
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 29s
14km 812m
(05:02/km)
28
icon_0
Running Pokaż
11min 59s
2km 300m
(05:13/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 09s
16km 005m
(04:08/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 46s
2km 257m
(05:39/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 46s
20km 000m
(05:11/km)
icon_
6h 22min
77km 374m
(04:56/km)
80.6
81.3
82.7
  
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 40s
14km 744m
(05:12/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 53s
13km 346m
(05:05/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 45s
13km 618m
(05:03/km)
5
icon_0
Running Pokaż
24min 13s
4km 760m
(05:05/km)
icon_0
Running Pokaż
18min 16s
4km 927m
(03:42/km)
6
icon_
4h 15min
51km 395m
(04:58/km)
81.9
80.9
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 40min 273km 745m 04:58/km 12.08 km/h