| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2013 | Marzec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
5km 500m
(07:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 16min
19km 505m
(06:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
4km 000m
(07:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
6km 284m
(07:19/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 27min | 29km 005m | 07:08/km | 8.41 km/h |
