| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2017 | Grudzień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 16min
80km 442m
(03:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 17min
104km 722m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
10km 000m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
6km 179m
(04:36/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 19min | 16km 179m | 04:54/km | 12.23 km/h |
| Jazda na rowerze: | 10h 33min | 185km 164m | 03:25/km | 17.54 km/h |
