Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 19s
9km 800m
(04:44/km)
1
2
3
4
5
6
icon_
46min
9km 800m
(04:43/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 05s
4km 861m
(04:33/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 42s
5km 792m
(04:47/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 29s
7km 004m
(04:38/km)
13
icon_
1h 22min
17km 657m
(04:39/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 26s
5km 035m
(04:39/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 49s
6km 582m
(04:50/km)
20
icon_
55min
11km 617m
(04:45/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 53s
12km 861m
(04:58/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 22s
10km 630m
(04:50/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 185m
(05:01/km)
icon_
2h 26min
29km 676m
(04:55/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 09s
15km 067m
(04:51/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
14km 201m
(05:00/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
10km 506m
(04:53/km)
4
icon_
3h 15min
39km 774m
(04:54/km)
 

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 56min 74km 017m 04:49/km 12.44 km/h