Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Wrzesień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Sierpień 2020		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Październik 2020 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31	1	2	3	4	5	6

7	8 Cycling 11min 10s 3km 146m (03:33/km) (16.90 km/h) Cycling 10min 56s 3km 300m (03:19/km) (18.11 km/h)	9 Cycling 9min 52s 3km 167m (03:07/km) (19.26 km/h) Cycling 13min 39s 3km 642m (03:45/km) (16.01 km/h)	10 Cycling 10min 03s 3km 142m (03:12/km) (18.76 km/h) Cycling 9min 21s 3km 233m (02:54/km) (20.75 km/h)	11 Cycling 8min 55s 3km 153m (02:50/km) (21.22 km/h) Cycling 9min 19s 3km 252m (02:52/km) (20.94 km/h)	12	13	1h 23min 26km 035m (03:11/km) (18.76 km/h)

14 Cycling 9min 25s 3km 102m (03:02/km) (19.76 km/h) Cycling 8min 37s 3km 226m (02:40/km) (22.46 km/h)	15	16 Cycling 10min 54s 3km 110m (03:30/km) (17.12 km/h) Cycling 9min 36s 3km 236m (02:58/km) (20.22 km/h)	17 Cycling 10min 25s 3km 234m (03:13/km) (18.63 km/h) Cycling 9min 41s 3km 597m (02:42/km) (22.29 km/h)	18 Cycling 10min 16s 3km 262m (03:09/km) (19.06 km/h) Cycling 9min 23s 3km 266m (02:52/km) (20.88 km/h)	19	20	1h 18min 26km 033m (03:00/km) (19.95 km/h)

21	22	23	24	25	26	27

28 Cycling 17min 27s 5km 990m (02:55/km) (20.60 km/h)	29	30	1	2	3	4	17min 5km 990m (02:54/km) (20.60 km/h)

Razem - Wrzesień 2020

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Cycling:	2h 58min	58km 058m	03:04/km	19.46 km/h