Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 45s
9km 439m
(05:04/km)
3
icon_128652
Pływanie Pokaż
35min
1km 000m
(35:00/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 51s
11km 171m
(05:00/km)
5
icon_79155
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min
36km 000m
(03:45/km)
icon_
1h 43min
20km 610m
(05:01/km)
icon_
35min
1km 000m
(35:00/km)
icon_
2h 15min
36km 000m
(03:45/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 40s
8km 870m
(05:02/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 16s
10km 800m
(04:56/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 55s
13km 800m
(05:30/km)
icon_
2h 53min
33km 470m
(05:11/km)
 
13
icon_0
Bieganie bc2/bc3 Pokaż
53min 20s
10km 560m
(05:03/km)
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 03s
14km 000m
(04:52/km)
icon_
2h 01min
24km 560m
(04:56/km)
 
20
21
icon_128652
Pływanie Pokaż
32min
1km 000m
(32:00/km)
22
23
24
icon_128652
Pływanie Pokaż
40min
1km 250m
(32:00/km)
25
26
icon_
1h 12min
2km 250m
(32:00/km)
icon_
1h 15min
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 34s
8km 973m
(05:11/km)
28
icon_128652
Pływanie Pokaż
37min
1km 250m
(29:36/km)
29
30
31
1
2
icon_
46min
8km 973m
(05:11/km)
icon_
37min
1km 250m
(29:36/km)
icon_
30min
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 25min 87km 613m 05:05/km 11.80 km/h
Pływanie: 2h 24min 4km 500m 32:00/km 1.88 km/h
Jazda na rowerze: 2h 15min 36km 000m 03:45/km 16.00 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 1h 45min 0km 000m