| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2019 | Czerwiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
5km 638m
(07:06/km)
 18min
2km 394m
(07:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 236m
(04:56/km)
1min
101m
(16:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
047m
(12:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1min
154m
(10:49/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 30min | 15km 874m | 05:43/km | 10.50 km/h |
| Marsz: | 22min | 2km 696m | 08:26/km | 7.11 km/h |
