| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 38min
8km 083m
(04:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
6km 073m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
6km 062m
(04:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
6km 370m
(04:49/km)
 1h 21min
5km 536m
(14:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 31min | 18km 505m | 04:55/km | 12.19 km/h |
| Marsz: | 1h 21min | 5km 536m | 14:42/km | 4.08 km/h |
