| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2017 | Listopad 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 34min
7km 072m
(04:49/km)
 2h 50min
13km 268m
(12:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
14km 204m
(04:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
14km 337m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
7km 072m
(04:39/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 26min | 42km 685m | 04:50/km | 12.40 km/h |
| Marsz: | 2h 50min | 13km 268m | 12:51/km | 4.66 km/h |
