Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
icon_149498
Jazda na rowerze Pokaż
4h 13min
101km 810m
(02:29/km)
icon_
4h 13min
101km 810m
(02:29/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_149498
Jazda na rowerze Pokaż
5h 13min 04s
119km 950m
(02:37/km)
icon_
5h 13min
119km 950m
(02:36/km)
 
9
10
11
icon_0
8. PKO Bieg Niepodległości ... Pokaż
48min 53s
10km 000m
(04:53/km)
12
13
14
15
icon_149498
Jazda na rowerze Pokaż
3h 40min 34s
90km 790m
(02:26/km)
icon_
48min
10km 000m
(04:53/km)
icon_
3h 40min
90km 790m
(02:25/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 56s
12km 000m
(05:20/km)
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 23s
14km 160m
(05:24/km)
icon_
2h 20min
26km 160m
(05:21/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 42s
15km 000m
(05:27/km)
icon_
1h 21min
15km 000m
(05:26/km)
 
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 13s
11km 060m
(05:21/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 46s
14km 000m
(05:20/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 13s
15km 000m
(05:25/km)
icon_
3h 35min
40km 060m
(05:22/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 30min 51km 160m 05:17/km 11.33 km/h
Jazda na rowerze: 13h 06min 312km 550m 02:31/km 23.84 km/h