Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 00min 59s
9km 272m
(06:35/km)
HR:149/163
1
1h 00min 01s
9km 407m
(06:23/km)
HR:152/160
2
3
1h 00min 55s
10km 014m
(06:05/km)
HR:160/173
icon_
3h 01min
28km 693m
(06:20/km)
4
5
1h 00min 38s
9km 725m
(06:14/km)
HR:159/166
6
7
8
9
1h 00min 02s
10km 271m
(05:51/km)
HR:161/176
icon_
2h 00min
19km 996m
(06:02/km)
1

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 01min 39km 417m 06:07/km 9.79 km/h