| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
28km 640m
(07:19/km)
5min
2km 520m
(01:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
8km 580m
(06:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
22km 060m
(06:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
13km 450m
(06:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 30min | 72km 730m | 07:00/km | 8.56 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5min | 2km 520m | 01:59/km | 30.24 km/h |