Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_127527
Spacer Pokaż
40min
4km 150m
(09:38/km)
29
icon_127665
Tenis stołowy Pokaż
1h 30min
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 10min
7km 800m
(08:58/km)
30
icon_127527
Spacer Pokaż
38min
4km 150m
(09:09/km)
1
2
3
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 15min
7km 800m
(09:37/km)
4
icon_127527
Spacer Pokaż
2km 398m
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 20min
7km 800m
(10:15/km)
icon_
5h 03min
34km 098m
(09:33/km)
icon_
1h 30min
115.0
114.0
  
5
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 15min
4km 150m
(18:04/km)
6
icon_127665
Tenis stołowy Pokaż
1h 30min
icon_127527
Spacer Pokaż
38min
4km 150m
(09:09/km)
7
icon_127527
Spacer Pokaż
2km 385m
8
9
10
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 01min 20s
7km 000m
(08:46/km)
icon_127668
Jazda na rowerze Pokaż
5km 280m
11
icon_
2h 54min
17km 685m
(11:23/km)
icon_
1h 30min
icon_
5km 280m
113.0
112.0
  
12
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 07min 59s
7km 000m
(09:43/km)
13
icon_127527
Spacer Pokaż
44min 05s
4km 273m
(10:19/km)
icon_127665
Mecz Pokaż
1h 30min
14
icon_127527
Darek Pokaż
1h 20min 42s
8km 520m
(09:28/km)
icon_127527
Darek / Robert Pokaż
1h 32min 49s
9km 440m
(09:50/km)
15
icon_127527
Darek Pokaż
1h 10min
8km 070m
(08:40/km)
icon_127527
Darek / Robert Pokaż
1h 11min 08s
8km 145m
(08:44/km)
16
17
icon_127665
Trening Pokaż
1h 17min 20s
icon_127527
Daria i Darek Pokaż
1h 15min 34s
8km 062m
(09:22/km)
18
icon_127527
Spacer Pokaż
3h 14min 13s
17km 496m
(11:06/km)
icon_127527
Marszo-bieg Pokaż
28min 04s
4km 001m
(07:01/km)
icon_
12h 04min
75km 007m
(09:39/km)
icon_
2h 47min
112.0
111.0
110.0
109.5
109.0
109.5
  
19
icon_127527
Spacer Pokaż
1h 12min 27s
7km 800m
(09:17/km)
20
icon_127665
Trening Pokaż
1h 05min
icon_127665
Mecz Pokaż
1h 30min
icon_127527
Marszo-bieg Pokaż
57min 31s
7km 800m
(07:22/km)
21
icon_127527
Marszo-bieg Pokaż
28min 28s
4km 150m
(06:52/km)
icon_127527
Marsz Pokaż
30min 32s
4km 000m
(07:38/km)
22
icon_127527
Marszo-bieg Pokaż
26min 27s
4km 150m
(06:22/km)
icon_127527
Spacer Pokaż
34min 20s
4km 150m
(08:16/km)
23
24
25
icon_127668
Jazda na rowerze Pokaż
1h 29min 04s
23km 400m
(03:48/km)
icon_127668
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 48s
12km 450m
(05:41/km)
icon_127527
Spacer Pokaż
34min 22s
4km 150m
(08:17/km)
icon_127527
Spacer Pokaż
30min 05s
3km 007m
(10:00/km)
icon_
5h 14min
39km 207m
(08:00/km)
icon_
2h 35min
icon_
2h 39min
35km 850m
(04:27/km)
109.5
 
26
icon_127527
Spacer Pokaż
33min 05s
4km 150m
(07:58/km)
27
icon_127668
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 39s
15km 600m
(04:20/km)
28
29
30
31
1
icon_
33min
4km 150m
(07:58/km)
icon_
1h 07min
15km 600m
(04:20/km)
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Spacer: 23h 21min 154km 047m 09:23/km 6.39 km/h
Tenis stołowy: 6h 52min 0km 000m
Jazda na rowerze: 3h 47min 56km 730m 04:25/km 13.57 km/h