| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
4km 065m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
4km 667m
(05:08/km)
1h 57min
34km 385m
(03:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
2km 761m
(07:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 29min
43km 899m
(03:24/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 44min | 8km 732m | 05:09/km | 11.65 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 47min | 81km 045m | 03:32/km | 16.92 km/h |