| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 19min
3km 386m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7min
1km 530m
(05:10/km)
 2h 41min
50km 152m
(03:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7min | 1km 530m | 05:10/km | 11.60 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 41min | 50km 152m | 03:13/km | 18.62 km/h |
