| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2017 | Maj 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 993m
(05:28/km)
50min
9km 903m
(05:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
4km 426m
(04:35/km)
45min
10km 877m
(04:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
4km 616m
(05:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
6km 283m
(05:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
9km 734m
(05:05/km)
37min
7km 218m
(05:12/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 41min | 30km 869m | 05:13/km | 11.47 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 23min | 18km 095m | 04:36/km | 13.00 km/h |