Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 27s
6km 000m
(04:35/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 46s
7km 800m
(04:51/km)
28
1
2
icon_
1h 05min
13km 800m
(04:43/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 20s
6km 000m
(04:33/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 10s
5km 800m
(04:41/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 08s
8km 400m
(04:25/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 34s
8km 600m
(04:29/km)
9
icon_
2h 10min
28km 800m
(04:31/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 19s
6km 000m
(04:23/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 05s
8km 400m
(04:25/km)
14
15
16
Plan:
5K Run in Longford
Race in Lo ...
Aktywności:
icon_0
5K Run in Longford Pokaż
19min 21s
5km 000m
(03:52/km)
icon_
1h 22min
19km 400m
(04:15/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 49s
6km 300m
(04:44/km)
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 23s
7km 730m
(04:50/km)
23
icon_
1h 07min
14km 030m
(04:47/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 56s
3km 800m
(04:59/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 25s
6km 900m
(04:51/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 14s
9km 800m
(04:43/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 06s
12km 099m
(04:18/km)
29
30
icon_
2h 30min
32km 599m
(04:37/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 31s
7km 900m
(04:53/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 37s
9km 700m
(04:36/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 32s
10km 100m
(04:30/km)
4
5
6
icon_
2h 08min
27km 700m
(04:38/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 49min 102km 729m 04:34/km 13.13 km/h