| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 08min
6km 233m
(20:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 23min
4km 468m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
3km 265m
(21:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
8km 484m
(14:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 3h 17min | 11km 749m | 16:46/km | 3.58 km/h |
| Jazda na rowerze: | 23min | 4km 468m | 05:12/km | 11.52 km/h |
