Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 07min 45s
3km 834m
(17:40/km)
1
2
3
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 03min 16s
3km 000m
(21:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 49s
5km 013m
(05:21/km)
4
icon_175819
Marsz Pokaż
28min
3km 038m
(09:13/km)
icon_
26min
5km 013m
(05:20/km)
icon_
2h 39min
9km 872m
(16:06/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 59s
5km 011m
(05:11/km)
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 04s
6km 265m
(05:26/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 10s
3km 217m
(05:02/km)
icon_
1h 16min
14km 493m
(05:15/km)
 
12
13
14
icon_175819
Marsz Pokaż
48min 01s
2km 833m
(16:57/km)
15
16
17
icon_175819
Marsz Pokaż
51min 05s
3km 325m
(15:22/km)
18
icon_
1h 39min
6km 158m
(16:05/km)
 
19
20
21
22
icon_175819
Marsz Pokaż
5h 58min 22s
5km 012m
(11:30/km)
23
24
icon_175819
Marsz Pokaż
26min 21s
5km 024m
(05:15/km)
25
icon_
6h 24min
10km 036m
(38:20/km)
 
26
icon_175819
Marsz Pokaż
44min 20s
3km 406m
(13:01/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 21s
2km 012m
(05:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 07s
5km 029m
(05:24/km)
29
30
icon_175819
Marsz Pokaż
32min 43s
3km 023m
(10:49/km)
31
icon_175819
Marsz Pokaż
16min 13s
2km 014m
(08:03/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
21min 32s
4km 024m
(05:21/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
39min 11s
3km 403m
(11:31/km)
1
icon_175819
Marsz Pokaż
37min 40s
3km 175m
(11:52/km)
icon_
38min
7km 041m
(05:27/km)
icon_
3h 11min
19km 045m
(10:03/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 21min 26km 547m 05:19/km 11.26 km/h
Marsz: 12h 09min 38km 102m 19:08/km 3.14 km/h