Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
5km 506m
(05:11/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 24s
8km 021m
(05:02/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 53s
5km 031m
(04:57/km)
2
icon_
1h 33min
18km 558m
(05:03/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 17s
5km 198m
(05:15/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 06min 41s
3km 363m
(19:50/km)
5
6
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
42min 54s
10km 052m
(04:16/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 11s
10km 141m
(05:21/km)
9
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 02min 15s
3km 451m
(18:02/km)
icon_
1h 21min
15km 339m
(05:18/km)
icon_
2h 08min
6km 814m
(18:55/km)
icon_
42min
10km 052m
(04:16/km)
 
10
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
51min 42s
11km 303m
(04:34/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
6km 048m
(05:13/km)
12
13
icon_175819
Marsz Pokaż
31min 47s
3km 127m
(10:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 50s
5km 024m
(04:57/km)
14
15
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 09min 28s
4km 390m
(15:49/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
36min 37s
2km 183m
(16:46/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 16s
7km 204m
(05:10/km)
icon_
1h 33min
18km 276m
(05:07/km)
icon_
51min
11km 303m
(04:34/km)
icon_
2h 17min
9km 700m
(14:12/km)
 
17
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
41min 01s
9km 903m
(04:09/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 26s
6km 020m
(05:23/km)
20
21
icon_175819
Marsz Pokaż
55min 48s
2km 400m
(23:15/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 15s
6km 601m
(05:11/km)
icon_
1h 06min
12km 621m
(05:17/km)
icon_
41min
9km 903m
(04:08/km)
icon_
55min
2km 400m
(23:15/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 59s
8km 034m
(05:21/km)
27
28
29
icon_175819
Marsz Pokaż
42min 33s
3km 865m
(11:01/km)
icon_168187
Jazda na rowerze Pokaż
45min 57s
11km 381m
(04:02/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 21s
2km 424m
(15:49/km)
icon_
1h 21min
10km 458m
(07:46/km)
icon_
42min
3km 865m
(11:00/km)
icon_
45min
11km 381m
(04:02/km)
 
31
1
icon_175819
Marsz Pokaż
47min 49s
3km 421m
(13:59/km)
icon_175819
Marsz Pokaż
1h 41min 27s
4km 036m
(25:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 48s
10km 050m
(05:33/km)
2
3
4
icon_175819
Marsz Pokaż
50min 18s
2km 806m
(17:56/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 44s
5km 020m
(05:08/km)
6
icon_
1h 21min
15km 070m
(05:24/km)
icon_
3h 19min
10km 263m
(19:26/km)
 

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 47min 61km 725m 05:38/km 10.64 km/h
Marsz: 6h 05min 22km 779m 16:01/km 3.74 km/h
Jazda na rowerze: 3h 01min 42km 639m 04:15/km 14.09 km/h