Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
31min
4km 298m
(07:15/km)
1h 31min
10km 347m
(08:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
23km 036m
(03:49/km)
1h 08min
4km 858m
(14:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
4km 125m
(05:01/km)
46min
12km 739m
(03:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
10km 662m
(18:17/km)
41min
12km 488m
(03:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 206m
(06:19/km)
1h 12min
4km 281m
(16:52/km)
47min
11km 590m
(04:08/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 53min | 9km 331m | 05:45/km | 10.43 km/h |
Marsz: | 5h 50min | 21km 223m | 16:31/km | 3.63 km/h |
Jazda na rowerze: | 2h 56min | 48km 263m | 03:39/km | 16.39 km/h |