| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 07min
14km 474m
(04:40/km)
 21min
8km 586m
(02:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
22km 405m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
8km 511m
(04:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 56min | 36km 306m | 04:52/km | 12.33 km/h |
| Jazda na rowerze: | 21min | 8km 586m | 02:31/km | 23.83 km/h |
