Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 41s
4km 932m
(05:00/km)
HR:163/179
26
27
28
29
30
1
icon_
24min
4km 932m
(05:00/km)
103.0
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 12s
4km 932m
(05:07/km)
HR:159/178
4
5
6
7
8
icon_
25min
4km 932m
(05:06/km)
103.0
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 34s
6km 786m
(05:23/km)
HR:169/185
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 08s
4km 932m
(05:30/km)
HR:168/184
icon_
1h 03min
11km 718m
(05:26/km)
103.0
102.0
  
16
17
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 10s
3km 822m
(05:32/km)
HR:157/180
icon_
21min
3km 822m
(05:32/km)
102.0
  
23
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 50s
6km 786m
(05:35/km)
HR:166/183
29
icon_
37min
6km 786m
(05:34/km)
102.0
 
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 22s
4km 932m
(04:56/km)
HR:156/189
3
4
5
icon_
24min
4km 932m
(04:56/km)
102.0
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 27min 27km 258m 05:25/km 11.06 km/h