| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2017 | Grudzień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 19min
3km 900m
(04:53/km)
 24min
750m
(32:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
96.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
11km 375m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
98.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 29min | 15km 275m | 05:50/km | 10.28 km/h |
| Pływanie: | 24min | 750m | 32:00/km | 1.88 km/h |
