| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 24min
40km 400m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
14km 500m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
26km 195m
(04:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
5km 000m
(03:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
5km 000m
(03:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 24min | 60km 695m | 04:21/km | 13.74 km/h |
