Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
4
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
12km 000m
(04:35/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
12km 000m
(04:35/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 000m
11
icon_
1h 50min
32km 000m
(04:35/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
12km 000m
(04:25/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
11km 000m
(04:05/km)
16
17
18
icon_
1h 38min
23km 000m
(04:15/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
9km 000m
(04:27/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 48s
3km 200m
(03:41/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 45s
3km 000m
(04:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 34s
6km 000m
(03:46/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
16km 000m
(04:23/km)
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
15km 000m
(04:44/km)
icon_
3h 49min
52km 200m
(04:23/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
11km 000m
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
7km 000m
(04:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 32s
3km 000m
(03:31/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 000m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min
19km 000m
(04:28/km)
icon_
2h 04min
64km 000m
(04:17/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 56min 152km 200m 04:21/km 13.75 km/h