| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2011 | Styczeń 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 13km 630m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
13km 800m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 31min
28km 830m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
73.6
|
|
|
72.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 18min
13km 630m
(05:43/km)
|
|
|
73.4
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 56min | 69km 890m | 05:16/km | 11.37 km/h |
